sobota, 4 stycznia 2014

Właściwości zdrowotne czarnuszki siewnej (inaczej czarnuszka ogrodowa, czarny kminek egipski, kąkolnica)

Czarny kminek egipski, czyli po prostu Czarnuszka Siewna to bardzo ceniona roślina ze względu na swoje nasiona. Należy do rodziny jaskrowatych i znana jest pod różnymi innymi nazwami: czarnuszka ogrodowa, kolendra siewna, czarnucha czy kąkolnica. Jest rośliną jednoroczną o białych kwiatach z błękitnym unerwieniem.

Sama roślina stosowana jest jako kwiat cięty lub na rabaty, jednak to nasiona odgrywają najważniejszą rolę. Zawierają one saponiny, olejki eteryczne, gorycz nigellinę, garbniki oraz wiele witamin. Z nasion wytwarza się olej z czarnuszki, który charakteryzuje się wysoką zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych. Stosowany był już w starożytności i często nazywany jest „złotem faraonów”. Do dzisiaj czarnuszka jest ceniona na całym świecie.

Olej z czarnuszki posiada wiele właściwości leczniczych. Skutecznie pomaga przy wielu zaburzeniach zdrowotnych takich jak: nieżyt gardła, tchawicy, krtani, kaszel, alergia, zapalenie oskrzeli, astma, stany zapalne płuc, bóle głowy, bóle oczu, zapalenie ucha, bóle stawów, problemy sercowe, bezsenność, zaburzenia żołądkowo – jelitowe, bóle zębów, grzybica skóry, wypadanie włosów, katar sienny, liszaj, opryszczka, brodawki, trądzik, łuszczyca, podatność na infekcje, zakażenie przewodu pokarmowego, depresja, stany wyczerpania, zaburzenia koncentracji.

Nie bez powodu olej z Czarnuszki jest tłoczony na zimno. Dzięki temu zachowuje wszystkie swoje substancje aktywne. Może by stosowany zarówno do picia jak i do masażu.
 
Źródła: